Що означає "зі хам"?
Сохам: Сохам (санкр. "Я – це Він / Той") – індуїстська мантра означає ототожнення того, хто вимовляє її з всесвітом і вищою реальністю.
У чому сенс медитації Сохам?
Медитація Сохам відома як зв'язок між собою та божественним джерелом Всесвіту . Цей зв'язок допомагає принести почуття спокою та духовного задоволення всередині.
Що таке медитація сохам?
Со-Хам (перша мантра дихання). Це базова дихальна медитація, яка гармонізує всі почуття, балансує розум і повертає людині спокійний врівноважений стан. Це дихання, яке дозволяє усвідомити простір порожнечі та тиші всередині себе та пізнати свою божественну суть.
Що означає мантра "хам"?
«Хам» також є насінням або «біджем»-мантрою для зцілення розуму і тіла за допомогою врівноваження елемента ефіру та горлової чакри, очищення від будь-якої провини і, таким чином, надання нам можливості висловлювати себе від щирого серця .