Яка їжа загострює гастрит?
Продукти, яких варто уникати
- Жирні, смажені, копчені страви
- Гострі спеції, соуси, маринади
- Кислі фрукти та ягоди: цитрусові, кислі яблука, журавлина
- Свіжа випічка, здоба, чорний хліб
- Газовані напої, міцна кава, алкоголь
Що категорично не можна їсти при гастриті?
Продукти, які не можна вживати при гастриті
- Кислі фрукти (цитрусові) та овочі (цибуля, часник);
- Алкоголь;
- Шоколад;
- Кава та чорний чай (зелений чай можна, в обмежених кількостях);
- молочні продукти;
- Газовані напої;
- Енергетичні напої;
- жирна їжа, фастфуд;
Якої їжі не любить гастрит?
Які продукти потрібно виключити із раціону?
- Білий хліб і борошна.
- Кефір, кисле молоко та інші кисломолочні продукти.
- Сир.
- Коренеплоди та інші овочі у свіжому вигляді.
- Варені яйця.
- Квас та газовані напої.
- Гострі, жирні закуски.
- Напівфабрикати.
Яка їжа дратує слизову оболонку шлунка?
Виключають продукти, що провокують секрецію шлункового соку і подразнюють слизові оболонки: алкоголь, кава, міцний чай, гостру, дуже солону та жирну їжу, копченості, консервації, «фаст-фуд», шоколадки та всі газовані напої.