Як навчитися підтримувати людей?
Декілька простих дій, щоб підтримати людину:
- дайте зрозуміти, що ви поряд;
- спитайте, чим можете бути корисні;
- допоможіть у побуті;
- будьте готові вислухати;
- покажіть, що плакати та сумувати нормально;
- будьте щирими та терплячими.
Як підтримувати людей, коли їм погано?
7 нехитрих, але важливих способів підтримати людину у складній ситуації
- Бути поряд …
- Запропонувати конкретну допомогу.
- Допомогти з побутом.
- Вислухати…
- Допомогти матеріально.
- Не посилювати страждання.
- Дати зрозуміти людині, що її життя продовжується
Які слова сказати на підтримку?
10 фраз підтримки, які справді можуть допомогти
- Я просто побуду поряд…
- Я вислухаю тебе у будь-який час – просто скажи, коли захочеться поговорити…
- Я розумію, як тобі зараз важко.
- Засмучуватися, сумувати, плакати у твоїй ситуації – це нормально.
- Ні, тобі нема за що себе лаяти…
- Ти не один – разом ми точно впораємося
Як можна підтримати морально?
"Я поруч". Як підтримати людини в горі
- Оцініть свої сили
- Запитайте, чи потрібна допомога
- Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити
- Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд
- Прийміть пального повністю
- Покажіть, що плакати, сумувати – нормально
- Співпереживайте, але не підключайтеся до горя