Для чого парять ноги з гірчицею?
Згадайте гірчичники – багатьом з вас в дитинстві їх прикладали на грудну клітку і на спину, щоб вилікувати кашель і застуду. Аналогічний ефект відбувається і в нашому випадку – парити ноги з гірчицею рекомендовано при перших ознаках гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ).
Як парити ноги правильно?
4. ПАРИТИ НОГИ Все дуже просто: наливаєте у таз гарячу воду, додаєте туди сіль і опускаєте ноги, огортаючись пледом чи великим рушником.
Що лікує гірчиця?
Гірчиця має лікувальні властивості, які мають знеболювальну дію, сприяє полегшенню до паралічу кінцівок, ревматизму та інших м'язових болів.
Як правильно розпарити ноги?
Перш ніж голити волосся, необхідно добре розпарити ноги під гарячою водою. Для цього досить постояти під душем або прийняти теплу ванну. Розпарювання розширить пори, зробить волоски більш м'якими та податливими при видаленні.
І, звичайно, у ньому немає ні окропу, ні гірчиці. Загалом формула така: оптимальний час – 15-20 хвилин, температура – не вище 42 градусів.
4. ПАРИТИ НОГИ. Все дуже просто: наливаєте у таз гарячу воду, додаєте туди сіль і опускаєте ноги, огортаючись пледом чи великим рушником.
Налити в велику миску або таз гарячу воду. Температура води повинна бути комфортною, щоб не обпекти шкіру, приблизно 37-40°C. Для додаткового …
… ноги у воду з сіллю або сухою гірчицею. Після того витріть та вдягніть теплі шкарпетки. Після такої процедури «пробивається» носове дихання …
Фахівці стверджують, що ванночка з гірчицею не принесе користі, а може навіть заподіяти шкоду. Хоча просто опустити ноги в гарячу воду – можна.