Чи можна їсти щодня гарбузове насіння?
«Добова норма для дорослої людини – близько 100 г (приблизно 40 штук), але за один раз не рекомендується з'їдати понад 20 штук», – пояснює експерт.
Що може бути від переїдання гарбузового насіння?
Здоровій людині гарбузове насіння при помірному вживанні шкоди не завдадуть. А ось якщо переїсти насіння, можна заробити болі в шлунку – саліцилова кислота здатна викликати запалення. Смажене і особливо солоне насіння здатне спровокувати відкладення солей у суглобах.
Як приймати гарбузове насіння з лікувальною метою?
насіння гарбуза (приблизно 100-200 сирого насіння) вживають до їжі на голодний шлунок, через 3-3,5 години слід прийняти проносне насіння гарбуза (50 грам) заливаємо водою (250 мл) і кип'ятимо ~ 30 хвилин, після знімаємо з плити, даємо постояти, приймати настій слід протягом 3 днів на голодний шлунок
Які протипоказання у гарбузового насіння?
Фахівці не рекомендують вживати гарбузові насіння при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту з підвищеною кислотністю, а також при різних формах непрохідності кишечника, при лікуванні гастритів, колітів або виразки шлунка та дванадцятипалої кишки.