Чому випадає волосся і шаруються нігті?
Випадання волосся і ламкість нігтів можуть мати безліч причин. Старіння, дефіцит поживних речовин, гормональні зміни, деякі захворювання та спосіб життя є найбільш поширеними. Люди з підвищеною ламкістю нігтів також часто страждають від сухості шкіри, тріщин у куточках губ і випадання волосся.
Що викликає випадання волосся та розшарування нігтів?
Дефіцит біотину . Біотин або вітамін B7 бере участь у метаболізмі амінокислот у вашому організмі, що допомагає виробляти сильне та здорове волосся та нігті. При нестачі біотину, ймовірно, волосся і нігті стануть сухими, що призведе до випадання волосся і ламкості нігтів.
Якого вітаміну не вистачає під час розшарування нігтів?
Нестача вітамінів Е та D також загрожує ламкістю і розшаровуванням нігтів. Крім вітамінів для міцності нігтів, необхідний ряд мікроелементів (кремній, селен, залізо, кальцій, магній, цинк).
Від чого походить розшарування нігтів?
Зловживання гель-лаком, нарощуванням нігтів. Безконтрольне використання ацетону для зняття лаку. Порушення техніки проведення манікюру, педикюру (неправильне застосування інструментів для обробки). Періодична механічна дія на нігтьові пластини.