рекомендується запивати будь-які ліки тільки водою, чистою, негазованою не рекомендується запивати антибіотики молоком та кисломолочними продуктами, а також чаєм, кавою та соками (але є винятки, уважно читайте інструкції).
Приймайте пробіотики. Пробіотики містять живі бактерії, такі як лактобактерії та біфідобактерії, які допомагають відновити мікрофлору кишечника. Їх рекомендується приймати під час та після курсу антибіотиків, з різницею у кілька годин. Приклади пробіотиків: Лінекс, Ентерол, Неофлорум, Лактіалі.
Щоб отримати максимальну користь і уникнути розладу ШКТ, прийом пробіотиків бажано розпочинати одночасно з курсом антибіотикотерапії. Також їх можна використовувати через 3-5 днів після початку прийому антибіотиків або після закінчення курсу лікування протимікробними препаратами.
Застосування пробіотиків під час або після лікування антибіотиками Пробіотики – живі мікроорганізми (лактобактерії, біфідобактерії), які в нормі є у здорової людини. Пробіотики рекомендується включати у харчування як біодобавки (БАДи) для корекції порушень мікрофлори.
Рейтинг базується на ефективності, безпеці та співвідношенні ціна-якість.
- №1 – «Нормофлорин-Д» (Біфілюкс, Росія) …
- №2 – "Біфіформ" (Ferrosan, Данія) …
- №3 – «Лінекс» (Lek dd, Словенія) …
- №4 – "Хілак Форте" (Merckle, Німеччина) …
- №5 – "Лінекс Форте" (Sandoz, Словенія) …
- №6 – "Біфідумбактерін" (Ланафарм, Росія)
Стоїть відмовитися від жирних продуктів, смажених, копченостей та консервованих продуктів, виключити алкоголь та кислі фрукти. Прийом антибіотиків пригнічують роботу печінки, отже їжа не повинна надто навантажувати печінку. До раціону включайте більше овочів, солодких фруктів, білий хліб.
Харчування на фоні прийому антибіотиків повинно включати продукти, які захищають слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, а також підтримують дружню нам мікрофлору.. Це насамперед овочі, у яких багато клітковини (саме харчові волокна є їжею для корисної мікрофлори).
Для відновлення шлунка і кишечника після антибіотиків призначають такі препарати:
- Пребіотики. Ці препарати пригнічують патогенну флору. …
- Пробіотики. Дані препарати містять у складі комплекс живих мікроорганізмів. …
- Антисептики. Ці препарати спрямовані виключно на знищення патогенної флори.
- Бактеріофаги.