Чим нагодувати дитину у віці 1 року?
У віці один рік дитина зазвичай вже їсть овочеві та фруктові пюре (морква, яблуко, картопля, груша, банан, кабачок, чорнослив, гарбуз, броколі). Після року можливе введення в раціон буряків, ківі, квасолі, зеленого горошку, абрикосу.
Що купити дитині 1 рік із їжі?
У меню дитини в 1 рік входять каші молочні (у тому числі промислового випуску), супи-пюре, супи овочеві, макаронні вироби, тефтелі, парові котлети (м'ясні, курячі, рибні, з індички), суфле (м'ясне, куряче, рибне, з індички), овочеві пюре та рагу, салат, запікани кисломолочні …
Що можна їсти дитині у 12 місяців?
Зразковий раціон дитини у віці 12 місяців:
| сніданок 8 годин | Безмолочна або молочна каші* Вершкове масло Жовток вареного курячого яйця Фруктове пюре |
|---|---|
| полудень 16 годин | Грудне молоко (кефір або йогурт)** Сир Фруктове пюре Дитяче печиво |
| вечеря 20 годин | Овочі або каша** М'ясне пюре Рослинна олія Фруктовий сік |
Що не можна давати дитині на 1 рік?
Чим не можна годувати дитину на 1 рік Шоколад, торти та цукерки Жирна риба та м'ясо Продукти з високою алергенністю (червона риба, ікра, морепродукти, мед, горіхи, екзотичні фрукти)