Які хвороби лікує боярка?
Будучи джерелом безлічі вітамінів, дубильних та пектинових речовин, сапонінів, органічних кислот та глікозидів, глід зміцнює серцево-судинну систему, відновлює кровообіг, застосовується при гіпертонії, порушеннях ритму, стенокардії, серцевій недостатності..
Скільки ягід глоду можна їсти за день?
Максимальна добова норма для людини становить 100 г свіжих ягід. Перевищення цієї дози негативно впливає на самопочуття. Глід можна додати у свій раціон у вигляді сирих ягід, чайних напоїв (що складаються з сушених плодів, квітів та листя).
Чому допомагає ягода боярка?
Глід корисний при захворюваннях серцево-судинної системи, допомагає при зниженні артеріального тиску знижує рівень холестерину. Також він має заспокійливу дію і бореться з безсонням і нервовою напругою. А ще допомагає при проблемах із травленням та імунною системою.
Чим корисна боярка для жінок?
Жінкам глід може надати підтримку в регулюванні кров'яного тиску та поліпшенні кровотокущо особливо важливо в період менопаузи, коли збільшується ризик розвитку гіпертонії.