Як зробити лавандову настоянку?
Щоб приготувати настоянку лаванди, потрібно 5 столових ложок квітів залити 1/2 літри спирту (горілки) на два тижні. Зберігати у пляшці у темному місці, струшуючи двічі на день. Перед вживанням процідити. Приймати по 20-30 крапель настойки лаванди зі 100 мл води 2-3 десь у день.
Чи можна приготувати настоянку лаванди?
Як зробити настоянку лаванди. Для приготування масляної настойки вам знадобляться інші інгредієнти. Залийте злегка подрібнені (не роздавлюйте до стану каші) квіти і бутони лаванди зерновим спиртом або горілкою у скляній банці з кришкою, що щільно закривається. Тримайте банку в темному місці (наприклад, у шафі) протягом двох тижнів, щодня струшуючи.
Кому не можна пити чай із лаванди?
Протипоказана лаванда при тяжких захворюваннях печінки, при сечокам'яній хворобі, при загостренні виразки шлунка та гастриті з високою кислотністю. Не рекомендується пити лавандовий чай вагітним і жінкам, що годують. Дітям до 12 років лавандовий чай теж краще не давати.
Чим корисний настій із лаванди?
Наприклад, лаванда відома своїм заспокійливим впливом на нервову систему. Вона може допомогти зняти стрес, покращити настрій та знизити рівень тривоги. Крім цього, рослина часто використовується в ароматерапії для покращення якості сну. Аромат ефірної олії сприяє розслабленню та допомагає швидше заснути.